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痩せない!

 今年のお正月に体重がふえました。
この春には、体重を減らすと書きました。
それから半年。

意気込んで走っていると、途中で強い空腹感を感じることがあり、
これはきっと体重の減る兆しと喜んだりもしました。

でも、まったく駄目です。
全然、減っていません


最近では、鏡に出会うと体は自然に斜めになり、お腹をちょっと引込めてしまいます
患者さんへの減量の説明にも力が入りません

そして、これから、炭水化物収穫の秋に突入です。

こんな状況ですが、再度、減量に取り組みます。
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tag : 減量、炭水化物、お腹

大雪は初雪


 僕が札幌に住み始めた当時から思えば、 最近の夏は、一か月は長くなった印象があります
そんなに長くなったのに、今年は睡眠検査とスライドつくりで泊まり込をしている間に過ぎてしまいました 

大した楽しみもありませんでしたが、昼間、夏の日差しを浴びながら飲むはうまかったですね 

そして、先日、やっとそのスライドを使った発表が終わったところです。
時を同じくして、大雪山には初雪の知らせです。

今年は、夏に素通りされちゃいましたね

tag : 夏、ビール、初雪

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プロフィール

大久保敏彦

Author:大久保敏彦
愛知県出身、札幌在住30余年。呼吸器内科医です。
札幌で睡眠時無呼吸症候群の診療をしています。
平成23年の正月太りの解消に取り組んでいます。
クリニックのHPもご覧ください。
http://www.nemunokiclinic.jp/

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